Sim, existe uma expressão idiomática em inglês que tem um significado similar a "eu sou muito preguiçoso". A expressão é "I'm a couch potato".
A expressão "couch potato" é usada para descrever alguém que é preguiçoso e passa muito tempo assistindo televisão ou deitado no sofá. É uma forma informal e divertida de dizer que você é preguiçoso.
Por exemplo, se alguém perguntar como você passou o fim de semana, você pode responder: "Eu fui um verdadeiro couch potato. Fiquei o dia todo assistindo séries na Netflix".
Lembre-se de que expressões idiomáticas são formas não literais de se expressar em uma língua. Elas podem ser divertidas e ajudam a enriquecer o seu vocabulário em inglês.