O presente simples em inglês é usado para descrever ações habituais, fatos gerais ou verdades universais. Por exemplo, se você diz "I eat rice" (Eu como arroz), está falando de algo que faz regularmente. Outro uso comum do presente simples é para expressar gostos e preferências, como em "I like music" (Eu gosto de música).
Já o presente contínuo é utilizado para falar sobre ações que estão acontecendo no momento em que se fala ou ações temporárias. Por exemplo, se você diz "I am eating rice" (Eu estou comendo arroz), está indicando que está no meio dessa ação agora. Esse tempo verbal também pode ser usado para falar sobre planos futuros já decididos, como em "I am traveling to New York next week" (Eu vou viajar para Nova York na próxima semana).
É importante notar que alguns verbos não são normalmente usados no presente contínuo, mesmo quando estamos falando de ações em andamento. Esses verbos descrevem estados mentais ou emoções, como 'know' (saber), 'believe' (acreditar) e 'love' (amar). Por exemplo, mesmo se seus sentimentos por alguém estão crescendo no momento da fala, você diria "I love you" (Eu te amo) e não *"I am loving you".
Para formar o presente simples, usamos o verbo na forma base para todas as pessoas do singular e do plural, exceto na terceira pessoa do singular (he, she, it), onde adicionamos um -s: he eats, she likes.
Para formar o presente contínuo, usamos o verbo 'to be' conjugado no presente seguido pelo verbo principal com -ing: I am eating, you are working.
Praticar essas estruturas com exemplos do seu dia a dia pode ajudar bastante a entender quando usar cada uma delas corretamente. Experimente criar frases sobre sua rotina diária usando ambos os tempos verbais para ver como eles funcionam em diferentes contextos.