Para praticar o uso de "this" e "that" em situações cotidianas, você pode começar incorporando essas palavras em suas atividades diárias. "This" é usado para se referir a algo que está perto do falante, enquanto "that" é usado para algo que está mais distante.
Quando estiver em casa, tente nomear objetos ao seu redor usando "this" para os que estão mais próximos de você. Por exemplo, se você está segurando um livro, pode dizer "This is my book". Se o livro estiver em outra mesa, mais longe de você, use "That is my book".
Ao conversar com amigos ou familiares, pratique identificar objetos e pessoas que estão perto ou longe. Por exemplo, se vocês estão olhando para uma foto na parede da sala e você está ao lado dela, diga "This picture is beautiful". Se a foto estiver em outra parede, mais distante, diga "That picture is beautiful".
Você também pode praticar enquanto assiste a filmes ou séries. Tente descrever cenas ou objetos que aparecem na tela usando "this" para coisas que parecem estar no foco principal da cena e "that" para itens mais afastados ou menos enfatizados.
Outra forma eficaz é durante as compras. Ao escolher produtos no supermercado, use "this" para referir-se aos produtos que você está pegando ou olhando diretamente. Use "that" para indicar produtos que estão mais longe ou que outra pessoa está segurando.
Lembre-se de que a prática leva à perfeição. Quanto mais você usar "this" e "that" em contextos variados do dia a dia, mais natural será o seu uso no inglês cotidiano.